En la actualidad debido a la pandemia que estamos viviendo y sirviéndonos de las nuevas tecnologías se está utilizando todavía más la terapia online.
Se ha demostrado su eficacia en diferentes psicopatologías como la depresión, ansiedad, fobias, trastorno de estrés postraumático, trastorno obsesivo compulsivo, trastornos del sueño, consumo de alcohol y sustancias adictivas.
En las intervenciones online se encuentra además una buena adherencia a la terapia ya sea por su comodidad y privacidad.
Por otro lado, también se tiene en cuenta la prevención sobre todo en trastornos de alimentación como anorexia, bulimia y atracones, encontrando una mejoría en cuanto a la actitud de los pacientes ante el tratamiento.
Por tanto, la terapia online es una forma de reducir el coste del tratamiento psicológico y conseguir mejores resultados, de esta manera se puede llegar a la mayor parte de la población que en estos momentos de crisis sanitaria como económica tanto necesitan asistencia psicológica.